📕  Querido babaca — Virginie Despentes

📕  A vida invisível de Addie LaRue — V.E. Schwab

Será que existimos quando não deixamos lembranças? Addie LaRue fez um pacto com um deus das sombras para viver para sempre, mas ninguém se lembra dela. Até que um dia, alguém se lembra. E tudo muda. Uma história de amor e solidão, de memórias e esquecimento.

📕  O poder do hábito: Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios — Charles Duhigg

Meu livro favorito na categoria “autoajuda para quem vira os olhos com autoajuda”. Charles Duhigg, repórter do New York Times, investiga a ciência dos hábitos e como eles funcionam. O livro é recheado de histórias reais e exemplos práticos de como mudar hábitos e criar novos. De quebra tem a história de como em 2010 a Target foi capaz de prever a gravidez de uma adolescente antes mesmo de ela contar para a família, baseada apenas nas compras que ela fazia.

📕  Admirável mundo novo — Aldous Huxley

Como disse certa vez Neil Postman, comparando “Admirável mundo novo” com “1984”, de George Orwell, “o que Orwell temia que fosse o que tememos, e o que Huxley temia que fosse o que nos tornamos”. Em “Admirável mundo novo”, Aldous Huxley descreve um futuro distópico em que a humanidade é controlada por um governo totalitário que manipula a reprodução humana e o uso de drogas para manter a população sob controle. Um clássico da literatura distópica que merece ser lido e relido.

📕  A voz na sua cabeça: Como reduzir o ruído mental e transformar nosso crítico interno em maior aliado — Ethan Kross

O livro que me fez entender as vozes na minha cabeça — e que elas nem são vozes de verdade. Serviu de base para o episódio “A voz na minha cabeça” do Boa Noite Internet.

📕  A coragem de ser imperfeito: Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é — Brené Brown

Brené Brown é uma pesquisadora que se tornou conhecida por suas palestras no TED — o que fez muita gente pensar que é só palestrar em um TEDx para ganahr fama — e por seus livros sobre vulnerabilidade, coragem, vergonha e empatia. Em “A coragem de ser imperfeito”, ela fala sobre a importância de aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é. ```

📕  Jornada da Calma: Caminhos Possíveis Para Viver com Menos Correria — Helena Galante

Helena Galante — convidada do episódio “Como desacelerar a vida” do Boa Noite Internet — compartilha estratégias para desacelerar em um mundo acelerado. Ela explora caminhos práticos para reduzir o estresse e a ansiedade na vida cotidiana. O livro oferece insights sobre como cultivar a calma e encontrar equilíbrio em meio às demandas da vida moderna.

📕  Amor Radical: O amor como prática de transformação pessoal, econômica, social e ambiental — Satish Kumar

Satish Kumar apresenta o amor como força motriz para mudanças em múltiplas esferas da vida. Ele explora como o amor pode ser aplicado para transformar não apenas relações pessoais, mas também sistemas econômicos, estruturas sociais e nossa relação com o meio ambiente. Kumar propõe uma visão do amor como prática ativa capaz de remodelar nossa sociedade e nosso mundo. Dica da Helena Galante no episódio “Como desacelerar a vida” do Boa Noite Internet.

📕  O mito do normal: Trauma, saúde e cura em um mundo doente — Gabor Maté, Daniel Maté

Dr. Gabor Maté desafia nossa compreensão do que é considerado “normal” na sociedade moderna. Explorando as complexas relações entre trauma, saúde e o ambiente social, ele oferece uma perspectiva inovadora sobre como nosso mundo “civilizado” pode estar na raiz de muitos problemas de saúde física e mental. Com insights profundos e compassivos, Maté aponta caminhos para a cura individual e coletiva em um mundo que muitas vezes nos adoece. Dica da Helena Galante no episódio “Como desacelerar a vida” do Boa Noite Internet.

📕  Quatro mil semanas: Gestão de tempo para mortais — Oliver Burkeman

Tema do Clube de Cultura Boa Noite Internet de Setembro de 2024

Um livro sobre produtividade que dá a real: nossa busca por produtividade é fútil, só gerando ansiedade e, ironia das ironias, nos deixando menos produtivos. “Quatro mil semanas” é o antimanual de produtividade.

📕  Resista: não faça nada — A batalha pela economia da atenção — Jenny Odell

Meu livro favorito de 2020, agora em português.

📕  Tartarugas até lá embaixo — John Green

Agora também um filme (muito bom) na MAX, um dos meus youtubers preferidos, John Green, conta a história de Aza Holmes, uma jovem de 16 anos que sofre de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC) e que está tentando lidar com os próprios pensamentos intrusivos. As cenas de pensamentos intrusivos são impressionantes e reais. Indicado para quem vive com pessoas que sofrem não só de TOC, mas de outras questões emocionais — ou para quem sofre e quer se sentir menos sozinho no mundo.

📕  Quem Ama, Educa!: Formando Cidadãos éticos — Içami Tiba

Ter filhos é muito palpite e idealização. Neste já clássico da educação infantil, Içami Tiba nos ajuda a entender que a educação dos filhos é uma tarefa árdua, mas possível.

📕  O Sentido da Vida — Contardo Calligaris

Citado no episódio “Eu só quero é ser feliz” do Boa Noite Internet, Contardo Calligaris, psicanalista e colunista da Folha de São Paulo, discute o sentido da vida e a busca pela felicidade. O livro é uma coletânea de crônicas publicadas no jornal e aborda temas como amor, família, trabalho e morte.

📕  A arte de fazer acontecer: O método GTD - Getting Things Done: Estratégias para aumentar a produtividade e reduzir o estresse — David Allen

Apenas o livro de produtividade que mudou minha vida. Logo eu, procrastinador convicto. Dá para ser produtivo sem ansiedade nem culpa.

📕  Ikigai: Os cinco passos para encontrar seu propósito de vida e ser mais feliz — KEN MOGI

Ikigai é muito mais do que aquelas quatro bolinhas que você vê no Instagram. É um conceito japonês que significa “razão de viver” ou “motivo para acordar de manhã”. O livro de Ken Mogi é um guia cheio de histórias de como os japoneses aplicam o ikigai para encontrar seu propósito de vida e serem mais felizes nos seus próprios termos.

📕  Entre sessões: Psicanálise para além do divã — Lucas Liedke

Lucas Liedke foi o entrevistado no episódio “A era do POV” no Boa Noite Internet e neste livro fala sobre a aplicação prática da psicanálise no cotidiano. Ele explora como temas contemporâneos como memes, sonhos e a proliferação de conteúdos sobre saúde mental na internet influenciam nosso comportamento e entendimento psicanalítico.

📕  De Blogueira a Influenciadora: Etapas de Profissionalização da Blogosfera de Moda Brasileira — Issaaf Karhawi

Livro escrito a partir da tese de doutorado de Issaaf Karhawi, convidada do episódio “A mercantilização da identidade” do Boa Noite Internet.

📕  Psiconautas: Viagens com a ciência psicodélica brasileira — Marcelo Leite

As experiências de pesquisadores, médicos e pacientes brasileiros no uso de substâncias psicodélicas para tratamento de doenças mentais e espirituais. Marcelo Leite, colunista da Folha de São Paulo, é um dos mais respeitados jornalistas de ciência do Brasil e foi um dos convidados do Boa Noite Internet.

📕  Cultura da convergência — Henry Jenkins

O livro que lançou ao mundo o conceito de transmedia storytelling. Com introdução de Maurício Mota e uma pequena frase deste que voz fala na capa.